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Treino especial para os revezamentos e .....churrasco básico!

 

Virando uma gostosa rotina:

Mais um sábado ensolarado

Mais um treino divertido

Mais uma reunião de amigos

Mais uma vez sensação de dever cumprido 

Assim passou o sábado, com um treino no condomínio Morumbi Sul em percurso de 1.700 m com muita subida e descida onde a mulherada mostrou para o que foi! 

Depois, um churrasco além de básico que se estendeu até 17:30hs na casa da professora Tininha (obrigado pelo convite!) pilotado pelo comandante Carlos e seu assistente Douglas. 

Para os 25 atletas que estiveram presente, esperamos que tenham gostado.

Para os que não puderam participar.......logo logo tem mais!