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• Planilha quinzenal de treinamento personalizada elaborada conforme objetivo e nível de condicionamento físico;
• Professores para orientação e acompanhamento técnico;
• Treinamento específico de caminhada e para corredores de todos os níveis (iniciante à maratonista);
• Orientação sobre complementação de treinamento (fortalecimento muscular) e
• Atendimento on-line para esclarecimento de dúvidas ou curiosidades sobre treinamento.