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Anti-malhação
Alguns pensamentos que nos levam a não querer correr: 1. Minha avó começou a andar 5 km por dia aos 80 anos. Hoje ela tem 97 e ninguém sabe onde ela está; 2. Me inscrevi numa equipe de treinamento no ano passado e não perdi um quilo sequer... Parece que é preciso participar das atividades; 3. Não faço nenhum alongamento ou exercício. Se Deus quisesse que tocássemos nossos dedos do pé, Ele os teria feito mais próximos das mão; 4. Gosto das longas caminhadas, principalmente quando feitas por pessoas que me aborrecem; 5. Se quero correr mais, compro um carro mais potente; 6. A vantagem de fazer exercícios todos os dias é que você vai morrer com boa saúde; 7. Eu não corro porque derruba o gelo do copo; 8. Tartaruga não faz nada, anda bem devagar e dura 200 anos. Tomara que vocês passem longe destas idéias. Mas se você tem alguma parecida, clique aqui e mande para nós. |